MacのNVRAMをリセットする方法

NVRAMには、音量、ディスプレイの解像度と明るさ、起動ディスクの選択、時間設定などの周辺機器に関するデータが保存されます。NVRAMのリセットは、動作が不安定なMacのトラブルシューティングとして、手軽で簡単な方法です。ストレージドライブからデータが削除されることはありませんし、ツールや修理の経験も必要ありません。スピーカー、ディスプレイ、その他の周辺機器に関連する問題が発生している場合は、以下の手順で自分でNVRAMをリセットしてみてください。

• Macの起動時に、クエスチョンマークのアイコンが一瞬点滅する。
• Macのディスプレイがフリーズする、または反応しなくなる（回転するアイコンが表示されない場合）。
• 音量を上げているにもかかわらず、Macのスピーカーから音が断続的に出なくなる。
• Macが外部ディスプレイへの接続に問題がある。

1. Macを終了します。
2. 電源ボタンを押してからすぐに、option、command、P、Rのキーを押し続けます。
3. これら4つのキーを約20秒間押し続けるか、Macが2回起動する（Appleロゴが2回表示される）まで押し続けます。

正しいキーの組み合わせを押していてもMacが通常通りに起動する場合は、キーの押し込みが正しく認識されていない可能性があります。有線キーボード（またはMacノートブックの内蔵キーボード）を使用し、他のUSBやBluetoothの接続をすべて外してから試してください。

Appleのチップを搭載したMacでは、ロジックボードの構造が大きく異なるため、NVRAMリセットは実行されません。以前はNVRAMに保存されていた設定は、現在はプロセッサ自体の機能の一部となっています。この場合、Macの終了または再起動を行うだけで十分です。

• NVRAMをリセットした後は、システム環境設定を開き、リセットされた設定（音量やディスプレイの明るさなど）を元に戻してください。

• 一部のMacには、NVRAM専用の小さなバッテリーが搭載されています。デスクトップMacのコンセントを抜くたび、またはMacノートブックのバッテリーが切れるたびに設定がリセットされる場合は、PRAMバッテリーの交換が必要な場合があります。

• スリープ、スリープ解除、充電、またはその他の電源関連の症状が発生している場合は、SMC（システム管理コントローラ）のリセットが必要な場合があります。