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背景
光線療法（ライトセラピー）とは、主に2つのことを指します。1つは季節性情動障害に対して日光や同等の光を照射すること、もう1つは皮膚疾患を治療するために、特定の波長の光（多色偏光など）を皮膚に照射することです。光線療法は大うつ病や双極性障害に関連するうつ病など、他の精神疾患にも効果がある可能性を示す証拠がいくつかあります。光線療法で治療される皮膚疾患には、乾癬や新生児黄疸などがあります。
識別方法
光線療法にはさまざまな種類があり、治療対象となる疾患や症状から分類すると理解しやすくなります。光線療法で一般的に治療されるカテゴリは以下の通りです。
- ビタミンD欠乏症: 体内で十分なビタミンDが生成されない場合、290～300ナノメートルの波長の光を照射することで、体内でビタミンD3の生成を促進します。LEDライトが皮膚に有効であることが知られています。
- 皮膚疾患: 乾癬などの皮膚疾患には、一般的に狭帯域UVBや高出力UVBベッドといった紫外線が使用されます。この治療で使用される光の波長は、約311～313ナノメートルです。
- 気分障害および睡眠障害: 季節性情動障害（冬季うつ病）、非季節性うつ病、慢性的な概日リズム睡眠障害（CRSD）、時差ボケ、およびパーキンソン病やアルツハイマー病に伴う睡眠障害など、さまざまな障害に対して高照度光療法や夜明けシミュレーションが使用されます。
